“筑梦·领航”工程之“助梦”计划是学校大学生思想政治教育质量提升工程中以促进学生心理素质提升为目标的一项子工程。2017年启动以来，围绕大学生心理成长和发展主题，已成功举办“助梦”计划心灵之约·陪伴成长活动十九期，取得了一定成效。

2024年，学工部继续开展“筑梦·领航”工程之“助梦”计划——心灵之约，陪伴成长活动。活动围绕学生心理成长需求，以团体心理辅导和心理素质拓展训练为主要形式，面向不同的学生群体，选择不同的主题共开展了5期共10余场活动。

“夜来携手梦同游”改善睡眠质量工坊，将正念训练引入到睡眠质量改善工作中，提供了关爱自我缓解焦虑的有效渠道，帮助大学生赋能心理提升睡眠力。以体验生命为主题的“微景观”制作工坊，通过培育绿植盆景为载体，引导学生增强对生命的认识，培养积极向上、热爱生命的人生态度和正确的生命观，增强珍惜生命、尊重生命、热爱生命的意识。

“汇聚心能量 启航新征程”毕业生团体专场活动为毕业生赋能，围绕毕业年级学生在面临未来职业选择、即将进入社会面临的从学生角色向社会人角色转变过程中遇到的各类困惑开展团体辅导，帮助毕业生转变角色，调整心态，坚定信心。学生朋辈心理服务，为学生量身定制团辅活动，提供沟通和表达自己的平台，使学生更清楚地了解自己、了解他人，更好地面对生活中所遇到的困难和挑战。

今后，学工部将持续围绕大学生心理成长需求开展“助梦”计划心灵之约·陪伴成长活动，深化大学生心理服务质量，培养学生良好心理品质，助力学生心理素质提升和成长成才。