杨一诺
会展1801
校学生会副主任
商学院团委办公室主任、全媒体中心平面设计部部长
会展经济与管理/主修 金融学/辅修
GPA：3.854/4.0 专业排名：1/35
科研项目：
1.中国国际“互联网＋”创新创业大赛 天津赛区二等奖
2.全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛 天津市三等奖、最佳创意奖
参赛作品：《音里寻——给我一首歌的时间 给你力量 》商业计划书
3.大学生创新创业训练计划
课题《高校创新创业教育与非遗文化再生产耦合发展机制研究》
4.SRT 本科生研究训练计划 （主持人） 课题《研学旅游价值共创机制研究》
5.SRT 本科生研究训练计划（主持人） 课题《节事品牌活动在城市文化建设中的价值创造》
6.大学生创新创业训练计划 天津市立项
项目《小红星》
部分荣誉：
“国家奖学金”、校级“一等奖学金 ”、校级“三好学生”、校优秀共青团干部
实习经历：
第五届世界智能大会志愿者、亦莘（上海）商务咨询公司商业分析实习生、 南京市防疫志愿者
序：听闻少年二字，应与平庸相斥。杨一诺的路是繁华盛开，是人声鼎沸。她是时间管理的能者，合理划分时间提高学习效率，兼顾课余工作和日常学习；她是科研探索的工匠，精雕细琢，甘做“冷板凳”，面对挫折永不放弃；她是生活的智者，始终乐观向上，热情洋溢地面对生活。
“这三年的社团经历让我懂得了坚持与责任的重要性，也帮助我综合发展自己，也增长了才干。”
这是杨一诺参与了八项社团工作后的心得体会。优秀的人从来都不只是局限于学习这一方面，而是兼顾各个方面，使自己得到综合成长。她也坦言在帮助同学，辅佐老师的过程中，找到了参加这些工作的意义。
当然，在最开始杨一诺也遇到了一些困难。比如：学生工作有时会打断她持续完整的学习过程，也会透支自己的学习时间，多多少少产生一些影响。在这一过程中，杨一诺认为效率才是最重要的。
“我认为只要在学习的时候专注于学习，工作的时候专注于工作，保持干好一件事的决心，影响就没那么大了。”
一方面，杨一诺通常会用番茄钟、forest这类软件来强制自己保持一定的专注性，以提高效率。另一方面也与她找到了适合自己的学习习惯有关。
她在学习中通常采用交叉学习法，将理论性较强的学科和需要动手去算的科目穿插学习，比长时间啃同一科的效率更高。“学习方法是因人而异的，于我而言，我会在三个小时中，将时间分开，学习不同的科目，这可以使我提高效率。”
高中是文科生的杨一诺在学习数学类的科目时会比较吃力，但她课上紧跟老师的脚步，下课及时巩固重难点，再去看网课，做练习。一轮轮回顾后，即使是比较难学的科目最后也能考到九十几分。
“就是利用好一切的时间来学习，但是工作的时候也不能耽误。“秉持这一原则，杨一诺一次次战胜着困难，但大三下学的压力还是让她有些始料不及。在社团换届，志愿活动和保研夏令营外，杨一诺每周还要上二十多节课。
各种事情堆叠在一起，时间非常紧张，权衡后杨一诺放弃了很多入营机会，选择保住绩点，专心复习自己的专业课。尽管如此，杨一诺有时还是忙到需要压缩吃饭、娱乐的时间，但她从未轻言放弃；即使不易，也始终做自己生活的主人。
（右二）
团子在佩服杨一诺专注的同时，也对她能有这么多的精力来面对学生工作与学习产生了好奇。杨一诺认为拥有充足的睡眠是必要的，尽管我们常说今日事今日毕，但是过分透支自己的身体还是不可取的。身体超负荷的运转也会导致第二天没有精力来面对学习。
另外杨一诺也会采取健身锻炼的方式保持身体健康，经常运动也使她的精力更加充沛。有时面对焦虑情绪时，运动也不失为一项排压方式。
“走上科研这条道路，就是要耐得住寂寞，要甘坐冷板凳，要有沉下心来做科研的决心。”
在大一懵懵懂懂之际，杨一诺就走上了科研这条道路。在大一的时候她就已经申请过大创项目，但是由于当时的理论基础较为薄弱，并未收获什么成果。但这也为她的科研道路奠定了一些基础。
大二时杨一诺申报了srt项目，老师要求他们找一些资料。杨一诺刚开始一味追求查找速度，导致搜集的文献质量不高。在老师的一番教育后，杨一诺懂得了科研是一条非常漫长的道路，需要坐得住冷板凳。检索一篇又一篇论文，查阅大量数据进行分析中，她磨掉最初的浮躁，开始学会坚持和忍受，渐渐习惯了繁琐的程序，习惯了专注和寂寞。
“没有立项的项目也不要灰心，不要放弃，可以找老师问这个项目为什么没能立项，有哪些方面的不足，然后可以在原有的基础上慢慢改进，打磨。”没有无用的经历和努力，缺乏经验时的比赛经历也是未来突破的积累。
就像黑夜里的光总是格外耀眼，静默中开出的花也分外动人。沉下心来打磨，慢慢修改完善，杨一诺把一个项目从校级大创做到”互联网＋“荣获二等奖，最后获得市级三等奖。“刚开始不会很完美，但是会越来越好的。“
在确定选题方面，杨一诺说：”我们一般是根据自己的兴趣进行选择的，只有团队成员共同产生了兴趣，才能长久的深入研究，把这个选题做好。“例如大创项目《音里寻——给我一首歌的时间 给你力量 》的商业计划书，就是因为团队成员都喜欢唱歌确定了这个选题。
兴趣是第一位的，也有市场选择的导向作用，也是因为市场的缺乏，才激励杨一诺团队选择这个选题。做一个项目是由本身的社会价值存在的，要以针对市场以及社会需要来作为选择选题的一个着力点。
在谈及科研带给自己最大的收获时，杨一诺说到：“是一个耐得住寂寞，专注坚持的过程，这需要自己到知网上搜集很多篇论文进行分析，一个大创项目的进行期可能都会持续一年多，在这一过程需要不断努力。”
在科研上，选择队友也是重要的方面，良好的团队协作以及有默契的的队员都是科研最大的助力。杨一诺一般会选择与自己优势互补的队员，找不同专业的同学进行组队，好让各自所学都有发挥。或者找自己较为相熟的同学，会有良好的默契。
杨一诺认为队友之间的相处，真诚待人是最重要的，队友之间要形成一个良好的纽带关系，才能促进团队沟通和协作。
（右一）
问到有没有什么印象深刻的科研项目时，杨一诺毫不犹豫地说了大学生创业创新计划的《小红星》项目，"这个项目是由我上一届的学长学姐带着我们做的，然后他们毕业之后，这个项目就交给了我们。算是历时比较久，而且很有价值的一个研究课题。"
这样一个本着青少年红色文化教育的有社会价值的课题，也让杨一诺接下了学长学姐的接力棒，在科研的道路上继续进发。
另外，杨一诺对研学旅游很感兴趣，也看到了它的极具潜力的发展空间，便以此为主题展开研究。大二时单独做一个较有深度的课题比较困难，好在张威老师细致的指导，引领他们解决了一道道难题。从调研到收集数据，从查找论文到数据整理，以兴趣和热爱为引，杨一诺慢慢接近藏在幕后的谜底。放眼未来，她还希望能在研究生阶段继续深入探索研学旅游的主题。
”我们总会遇到焦虑的时候，但在焦虑的时候更应该行动起来，始终要相信越努力，越幸运。“
由于会展专业属于比较新兴的专业，开设的学校相对较少，杨一诺在投保时受到一些限制。为增大入营机会，她采用海投战略。
南开是杨一诺第一个入营的学校。当时入营的53位同学，除了杨一诺外都来自985和211，竞争非常激烈。自我介绍的环节中，大家耀眼的本科学历让杨一诺感到有点不好意思，但更多感到自己三年付出的价值。
种下希望之花，我们用心浇灌，期待着她现时的明艳，却更珍惜她破土昂扬的勇气。虽然杨一诺后来没有获得南开的offer，但能和最优秀的同学们站上同一平台交流学习，这场体验本身就是一次意义非凡的突破。
由于很多夏令营与期末考试的时间冲突，为保住绩点，杨一诺只参加了南开大学和中国药科大学的夏令营，而把重点放在了九月的预推免上。压力大的时候，她会找同学和父母倾诉。
在最焦虑的时期，杨一诺会每天在从图书馆回到宿舍的路上和父母打电话。一直对她管理民主的父母也会给予她支持和力量。他们总会告诉杨一诺，只要有比赛就会有名次的先后之分，不要给自己太大的压力，只要尽全力就好。团子想，父母的体谅和支持，也是杨一诺面对焦虑的法宝吧。
在预推免报学校时，杨一诺也有很大压力，她坦言，“当时真的是一直都在报学校，白天也在报，晚上也在报。”但在“海投”中，杨一诺也遇到了很多志同道合的朋友，他们共同搜集资料，在交流中发现不足，完善自己的资料。
最终杨一诺意外地入营了许多不敢想象的学校，最后也惊喜地收到了山东大学的录取offer。
在未来的时间里，杨一诺仍在努力丰富自己的路上。她将学习一些软件应用，阅读关于自己研修方向的相关书籍，为自己在研究生学习阶段做一些准备。
前路浩浩荡荡，万事尽可期待。在川流不息的时间之河里，杨一诺探寻时间管理的方法，用无数个努力后璀璨的日子，终铺就了一条光辉灿烂的道路。叩响山东大学的府门，相信未来会是花开万里。
